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ボディイメージを悪化させる要因とは何か?

一般的なボディイメージの悩みの原因とともに、アスリートたちが経験するボディイメージの悪化の原因となる、スポーツ環境に特有の原因も存在します。

日常生活において、女の子たちのボディイメージに影響を与えるいくつかの重要な要素があります:

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女性アスリートの描写

女性アスリートたちは、しばしば特定の偏った描かれ方をされます。スポーツにおける女性の報道は、容姿や年齢、家庭に関するものが多いのに対し、男性アスリートたちは一般的に、力強く、自立していて、支配的で、アスリートとして評価される存在として描かれます。女性スポーツでは1つの体型や容姿のみが推奨され、評価されることが多いのに対し、男性スポーツでは理想として、より多様なアスリートの体型が含まれる傾向にあります。ときには、一般的な理想の容姿(スレンダー、細い、「女性らしさ」)と、アスリートとしての理想(筋肉質、たくましい、「男性らしさ」)が一致しないこともあります。そして多くの場合、この2つの理想のいずれも、スポーツのパフォーマンスに求められるものに一致していないのです!

タッカー・センター・フォー・リサーチ・オン・ガールズ&ウィメン・イン・スポーツ(Tucker Center for Research on Girls & Women in Sport)」のドキュメンタリー「メディアによる女性アスリートの描写(Media Portrayals of Female Athletes)」をご覧ください!

スポーツユニフォームとトレーニングウェア

男性のウェアと比較して、女性のトレーニングウェアやスポーツユニフォームの多くには、以下のような特徴があります:

  • 丈が短いものや、身体にぴったりとしているもの(例:サーフィン、バレーボールなど)、小さいもの(例:体操など)。そのため、女の子や女性たちは自分の身体にウェアが馴染まないと感じたり、自分の身体に批判的になったりします。

  • 種類が少なく多様性に欠けるため、すべてのアスリートが同じユニフォームを着なければならない。

  • サイズの選択肢が限られているため、取り残されたと感じる女の子や女性たちもいる。

  • 性能、快適さ、機能性よりも「スタイリッシュ」であることに重きを置いている。

スポーツ特有の懸念

スポーツによっては、他のスポーツよりアスリートたちのボディイメージに大きな影響を及ぼすことがあります。たとえば、以下のようなものです:

  • アスリートたちの計量を行ったり、「規定体重に調整するための」練習をするスポーツ(例:ボクシング、ボート、レスリングなど)。計量は、体重や体型へのこだわりを強め、アスリートのボディイメージを悪化させる可能性があります。

  • パフォーマンスと容姿を同一視するスポーツ(例:新体操、フィギュアスケート、ダンスなど)。そのようなスポーツでは、特定の体型のみが評価されるようになり、アスリートたちの容姿の悩みを増大させる可能性があります。

安全上の懸念

女の子の安全をサポートしない物理的な環境においては、多くの女の子たちが安心できないと感じたり、居心地の悪さを感じると報告しています。これは、女の子や女性たちの日常生活において世界的に大きな問題であり、この問題はスポーツの前後やその最中に悪化する可能性があります。たとえば、女の子たちがスポーツ会場への行き帰りに、ぴたっとしているあるいは露出度の高いユニフォームを着ていたり、夕方や薄暗い場所で練習したりするときに、不安に感じるかもしれません。 また、スポーツや体育の授業のとき、個別の更衣室がない場合や、男女が同じ場所で着替えなければならない場合には、女の子たちは不快に感じるかもしれません。

ランニングウェアを着て座って話す子供たち。

コーチ

コーチはスポーツ現場の最前線にいるため、スポーツで起こるさまざまなボディイメージの悩みに気づくことができます。また、コーチの考えや言葉、行動がアスリートたちのボディイメージに影響を与えることもあります。コーチは、女の子たちの自信に影響を与えることができる強力なロールモデルです。しかし、コーチには、ジェンダーアイデンティティやジェンダー・ステレオタイプ、ジェンダーバイアスへの対処に必要な教育やトレーニングが不足していることが多いです。CoachingHER.comでは、女の子たちを効果的にコーチングするために必要なツールをコーチに提供しています。

笑顔で生徒に話しかけるコーチ。
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